Obavještenje

Sorbe od breskve i sladoled od borovnice

Letnje osvježenje u vidu ledenih poslastica ne mora uvek da bude krcato mastima i dodatnim kalorijama te namirnicama životinjskog porijekla…. 

Ponekad i samo voće uz minimalne dodatke može fino da osvježi i duh i tijelo.

Danas vam dajem dva takva predloga, jedan je sorbe od breskve a drugi sladoled od borovnice.

Sorbe-od-breskve-i-sladoled-od-borovnice-21-min.jpg

Dobrobiti svakog od korišćenog voća su mnogobrojni:

Breskva – Ima diuretski efekat, snižava krvni pritisak, pročišćava organizam, podstiče i olakšava varenje. Sadrži antioksidanse pa time usporava proces starenja i štiti od stvaranja raka. Takođe, breskve povoljno djeluju na funkcionisanje odbranbenog sistema, rad štitne žljezde i zaštitu srca. Pomaže kod depresije, premora i nervoze. Redukuje količinu štetnih jedinjenja koja izazivaju nastanak reumatskih oboljenja.

Sorbe-od-breskve-i-sladoled-od-borovnice-18-min.jpg

Smokva – Dobra je u prevenciji raka i visokog krvnog pritiska te srčanog udara, poboljšava varenje, smanjuje holesterol, pomaže u liječenju dijabetesa, poboljšava pamćenje, liječi akne, čuva kosti, otklanja nesanicu…

Sorbe-od-breskve-i-sladoled-od-borovnice-46-min.jpg

Banana – daje energiju, spriječava grčenje mišića, poboljšava raspoloženje i simptome PMS-a, čini kosti jačim, pomaže u regulisanju dijabetesa i visokog krvnog pritiska, pomaže u učenju, snižava temperaturu i hladi u vrelim danima… 

Sorbe-od-breskve-i-sladoled-od-borovnice-04-min.jpg

Borovnice – Dobre su za jače kosti, u prevenciji raka, za zdravo srce, dobar vid, dobar imuni sistem…

Sorbe-od-breskve-i-sladoled-od-borovnice-07-min.jpg

SORBE OD BRESKVE

Potrebno je (za 2 osobe) :

  • 4 breskve
  • 4-5 smokvi
  • par listića mente
  • 2-4 kašike svijetlog ruma (opciono)
Zepter_Knife.gif

Način pripreme:

  • Breskve sam oljuštila, isjekla na “kockice”, u jednom sloju stavila na tacnu pa u friz minimum 6 sati tj. najbolje preko noći
  • 5 minuta prije pravljenje sorbea izvadila sam breskve iz friza a onda ih propustila kroz More Juice Press (sa dodatkom za frozen dessert) zajedno sa po kojom smokvom.
  • Smjesu sam vratila u friz na pola sata a onda raspodijelila u posude za serviranje, od gore ukrasila sa malo sviježe nane i prelila sa kašikom – dvije ruma.
Unfrozen-P.gif

SLADOLED OD BOROVNICA

Potrebno je: (za 2 osobe):

  • 4 banane
  • 200 g borovnica
  • 50 g mljevenih badema
  • 4-5 smokve
Unfrozen-B-Bf-(1).gif

Način pripreme:

  • Banane sam oljuštila, isjekla na komade, poređala u jednom sloju na tacnu i stavila u friz na minimum 6 sati a najbolje preko noći. Borovnice sam isto zamrzla.
  • 5 minuta prije pravljenja sladoleda izvadila sam voće sa se malo “opusti” a onda ga propustila kroz More Juice Press (sa dodatkom za frozen dessert) zajedno sa po kojom smokvom i mljevenim bademima.
Podijeli
Podijeli
Tweetaj

DAK d.o.o. Istočno Sarajevo je dobio ugovorna prava za otvaranje “Zepter shop gallery” prodavnica na teritoriji BiH. Zepter International KD d.o.o. i DAK d.o.o Istočno Sarajevo uspostavili su poslovnu saradnju prodaje Zepter proizvoda putem mreže Zepter shopova kao i putem web shopa na prostoru cijele Bosne i Hercegovine, kojima će DAK d.o.o. upravljati.