Promjena godišnjih doba, stres, hormonska neravnoteža, nedovoljna raznovrsnost prehrane, pretjerana upotreba aparata i proizvoda za oblikovanje – sve to dovodi do toga da naša kosa gubi sjaj, izgleda beživotno ili počinje značajno opadati.
Prirodne maske koje njeguju i njeguju kožu glave odličan su i efikasan način za borbu protiv ovih faktora i vraćanje zdravlja i lijepog izgleda našoj kosi. Osim što su bez aditiva i hemijskih agenasa kojima obiluje industrija, prirodne maske su i jednostavne za pripremu, ne oduzimaju im previše vremena, a većinu sastojaka obično već imamo kod kuće.
Važno je samo da odaberemo one odgovarajuće u odnosu na naš tip kose:
Prirodne maske za suvu i oštećenu kosu
Slika
Kada lojne žlezde ne proizvode dovoljno ulja, kosa ne dobija potrebnu vlagu, pa postaje lomljiva, suva, lako se lomi i izgleda beživotno. Potrebno joj je redovno šišanje (jednom u 2 ili 3 mjeseca), umjereno pranje kako bi se spriječilo dodatno isušivanje i stalna njega.
Ako vam je kosa suha, smanjite upotrebu fena i hemijskih tretmana i pomozite joj tako što ćete pripremiti jednu od ovih maski:
Maska za kosu od jaja i limuna
Potrebni sastojci:
jedno jaje (dva ako imate dužu kosu)
kašičica limunovog soka
Priprema:
Umutite jaja i dodajte limunov sok, pa miksajte dok ne dobijete kompaktnu masu. Navlažite kosu i nanesite masku. Pošto je zbog svog sastava u tečnom stanju, možete staviti kapu za tuširanje ili umotati kosu folijom, kako se maska ne bi razlila. Ostavite da djeluje oko 20 minuta, a zatim isperite kosu mlakom ili hladnom vodom i blagim šamponom (voćni organski šamponi su dobar izbor). Sušite kosu prirodno, na sobnoj temperaturi, bez upotrebe fena, kako je ne biste isušili.
Ovu masku nanosite barem jednom mjesečno i bit ćete oduševljeni rezultatima. Kombinacija vitamina A (neutrališe slobodne radikale), E (stimuliše cirkulaciju) i D (pomaže rast kose) daće vam lepu i sjajnu kosu.
Maska sa maslinovim uljem i medom
Potrebni sastojci:
2 kašike maslinovog ulja
2 kašike meda
Od ova dva sastojka napravite kompaktnu tečnu masu laganim mešanjem i nanesite na mokru kosu. Isperite nakon 45-50 minuta mlakom vodom i blagim šamponom. Ova maska će pomoći vašoj koži da povrati vlagu i sjaj uz redovnu upotrebu.
Maska od avokada
Potrebni sastojci:
1 mali, zreli avokado
1 kašika ulja slatkog badema
¼ šolje mleka
Priprema:
Izgnječite avokado dok ne dobijete glatku masu. Dodajte bademovo ulje i mlijeko i miješajte dok se svi sastojci ne sjedine. Umasirajte dio smjese kružnim pokretima u korijen glave, a zatim ostatak ravnomjerno nanesite na kosu. Ostavite da djeluje 15 minuta, a zatim isperite mlakom vodom i blagim biljnim šamponom.
Bogat vitaminom E i proteinima, avokado ima antibakterijski efekat, omekšava kosu i olakšava je raščešljavanje.
Prirodne maske za masnu kosu
Slika
Ako patite od masne kože, vjerovatno imate slične probleme sa kosom. Zbog pojačanog lučenja žlijezda lojnica, na kosi se stvara masni sloj zbog kojeg izgleda dosadno i beživotno.
Da bi vaša kosa izgledala bolje, potrebne su vam maske koje mogu razgraditi masnoću. Evo nekoliko recepata:
Maska sa jajima, medom i limunom
Potrebni sastojci:
1 žumanca
1 kašika meda
malo limunovog soka
Priprema:
Pomiješajte med i žumanca i napravite kremastu masu. Zatim dodajte nekoliko kapi limunovog soka i miksajte dok se sve ne sjedini. Nanesite na suhu kosu – od tjemena do vrhova (možete proći četkom kroz kosu nakon nanošenja kako biste bili sigurni da je maska ravnomjerno raspoređena).
Ostavite da djeluje oko 20 minuta, a zatim isperite mlakom vodom i blagim šamponom, masirajućim pokretima potaknite cirkulaciju.
Maska sa jagodama
Potrebni sastojci:
7 zrelih jagoda
kašiku meda
kašika kokosovog ulja
Priprema:
Zgnječite jagode kašikom, a zatim dodajte med i kokosovo ulje. Mešajte dok ne dobijete homogenu kašastu masu. Nanesite masku na vlažnu kosu – od korijena do vrhova i nježno umasirajte vlasište. Ostavite da djeluje 10-15 minuta, a zatim temeljno isperite mlakom vodom.
Jagode su bogate vitaminom C, hrane kosu, uklanjaju višak masnoće, vraćaju pH ravnotežu vlasišta i daju kosi prirodan sjaj. Korišćenjem ove maske regulisaćete opadanje kose.
Maska od jogurta
Potrebni sastojci:
½ šolje jogurta
kašika sirćeta
1 kašika meda
Priprema:
Sipajte sastojke u činiju i dobro promešajte. Nanesite smjesu na kosu i ostavite je 15 do 20 minuta. Nakon toga kosu operite mlakom vodom i šamponom za masnu kosu.
Jogurt reguliše masnoće na koži, odličan je antioksidans i bogat je vitaminima, proteinima i kalcijumom. Sve to ga čini odličnim sastojkom maski za masnu kosu. Uvek koristite običnu, bez ikakvih aditiva. Takođe, koristite obično sirće, jer će vas jabukovo sirće svrbiti vlasište.
Prirodne maske za kombinovanu kosu
Kombinovana kosa zahtijeva posebnu njegu jer je karakterizira masno vlasište i suha kosa. Osim toga, sklon je peruti. Dobra i pravilna njega uključuje blagi šampon protiv peruti u kombinaciji sa šamponom za suhu kosu i odgovarajućim regeneratorom regeneratori i maske koje će hidratizirati, ali ne i zamastiti kosu.
Kombinovana prirodna maska
Potrebni sastojci:
1,5 dcl jogurta
2 jagode
kašika sode bikarbone
4 kašike ulja jojobe
pola avokada
¼ šolje limunovog soka
2 kašike meda
¼ šolje jabukovog sirćeta
2 jaja
Priprema:
Umutiti jaja, pa postepeno dodavati ostale sastojke uz stalno mešanje dok ne dobijete homogenu kremastu masu. Nanesite masku na kosu, ostavite da djeluje oko 20 minuta, a zatim dobro isperite mlakom vodom i šamponom. Već nakon prve upotrebe primijetit ćete da je vaša kosa nahranjena, hidratizirana i izgleda bolje.
Maska sa kokosovim uljem
Potrebni sastojci:
1,5 kašika hladno ceđenog kokosovog ulja
pola banane
2 kašike bagremovog meda
Priprema:
Ostavite kokosovo ulje na sobnoj temperaturi dok ne postane tečno, a zatim dodajte pola pasirane banane i med. Miksajte dok ne dobijete kompaktnu masu. Nanesite na kosu i ostavite da djeluje oko 40 minuta. Isperite mlakom vodom i šamponom.
Povremeno tretirajte kosu ovom maskom, jer će kokosovo ulje imati mnoge prednosti – osim što će suzbiti perut, ovo ulje podstiče i rast kose i daje joj sjaj.
Prirodne maske za normalnu kosu
Slika
Normalnoj, zdravoj kosi nije potreban poseban režim, ali uz neutralan šampon, prirodne maske će vam s vremena na vrijeme dobro doći.
Maska sa jogurtom i maslinovim uljem
Potrebni sastojci:
1 jaje
1 šolja jogurta
malo limunovog soka
2 kašike maslinovog ulja
Priprema:
Umutiti jaje i jogurt, pa dodati maslinovo ulje. Kada dobijete kremastu masu, dodajte sok od limuna i dobro promiješajte. Nanesite na kosu i ostavite oko 15 minuta, a zatim isperite mlakom vodom i šamponom za normalne tipove kose.
Medena maska za kosu
Potrebni sastojci:
1 kašika meda
1 kockica kvasca
Priprema:
Izgnječite kvasac da dobijete glatku masu, pa dodajte med i sjedinite. Nanesite na kosu i ostavite da djeluje 30 minuta. Zatim isperite mlakom vodom i blagim biljnim šamponom.
Maska od jaja
Konačno, izuzetno jednostavna maska koja daje trenutne rezultate. Umutiti jaje dok ne postane pjenasto, nanijeti na mokru kosu i ostaviti da djeluje 30 minuta. Operite kosu što hladnijom vodom (vruća voda otežava ispiranje), a zatim mlakom vodom koristeći blagi šampon. Jaje će nahraniti kosu i dati joj sjaj.
Kao što vidite, bez obzira na tip kose, prirodne maske su dobar izbor. Ne sadrže aditive, silikone i štetne hemijske supstance i ako ih redovno koristite, bićete oduševljeni rezultatima.