Ljeti, kada su temperature izuzetno visoke, malo ljudi voli da provodi vrijeme u kuhinji. Ali svi volimo ukusna, zdrava i osvježavajuća jela. Bilo bi idealno kada bismo svakodnevno uživali u svježim smutijima i osvježavajućim ljetnim supama i varivima - pijace su prepune voća i povrća i šteta bi bilo ne iskoristiti ovaj period da pojedemo što više zdrave hrane. Umjesto da posjećujete restorane i naručujete gotova jela i smoothieje i tako trošite malo bogatstvo, postoji ne samo povoljnije, već i ukusnije i zdravije rješenje - sva ta divna jela i pića možemo sami napraviti u udobnosti našeg vlastiti dom i bez zavidnih kulinarskih vještina. Ako razmišljate o uvođenju zdravih navika u svoj život, volite supe i potape od povrća, koktele od egzotičnog voća, frapee i smoothije, na pravom ste mjestu. Saznat ćete kako da uštedite što više nutrijenata i dobijete obroke odličnog ukusa u samo nekoliko koraka. Nastavite čitati da saznate: Kako maksimalno uštedjeti nutrijente iz hrane Kako pripremiti kuvano jelo bez uključivanja šporeta Kako danas uvesti zdravije navike
Kako maksimalno iskoristiti hranjive sastojke iz hrane u blenderu? Većina blendera, sjeckalica i sličnih uređaja radi tako što hranu usitnjava na male komadiće s izuzetno oštrim noževima pri velikom broju okretaja. Ovo je često sasvim dovoljno da se dobije fina tekstura, ali ono što se dešava kada se voće i povrće zbog rada blendera i dalje zagreva, a u kontaktu sa kiseonikom, je oksidacija. Oksidacija je uzrok gubitka većine nutrijenata iz namirnica, a ono što u tom slučaju dobijete su uglavnom vlakna i dobar ukus, dok se pritom gube svi ti divni vitamini i minerali. Rješenje da se to ne dogodi je ili vrlo kratko korištenje blendera ili odabir onog koji također ima funkciju vakuuma. Vakum koji bi uklonio sav zrak iz posude prije miješanja je savršen način da se sačuva kvalitet namirnica i očuva njihova nutritivna vrijednost. Zato je veoma važno da obratite pažnju da li blender koji koristite ima ovu funkciju. Uz brojne druge funkcije, ArtMix Pro blender ima mogućnost automatskog usisavanja, što znači da prilikom pripreme hladnih napitaka uklanja sav zrak iz posude i sprječava oksidaciju. Još jedna prednost blendera koji ima funkciju vakuma je ta što vam omogućava duže čuvanje hrane. Uobičajena je praksa i savjet da svježe smutije i voćne koktele konzumirate odmah, međutim, uz ovaj blender možete napraviti veću količinu koju ćete čuvati vakumiranom i tako uštedjeti vrijeme. Ne morate svaki dan uključivati blender da biste imali savršeno svježe smutije. Zahvaljujući kombinaciji Vacuum i Cyclone Pro tehnologije, bogat sastav hrane će biti savršeno očuvan i nakon procesa pripreme. Snaga motora, oštrina oštrice i broj okretaja nisu ono što vam osigurava kvalitetan obrok, iako su to često artikli koje čak i renomirani proizvođači navode kao prednosti. Ako vaš blender nema funkciju vakuuma, možete se oprostiti od većine nutrijenata iz hrane. ArtMix Pro profesionalni blender za kuhanje i miješanje hrane je siguran način da brzo i jednostavno dobijete nutritivno bogat i ukusan obrok, piće, užinu ili poslasticu. Osim toga, ima funkciju samočišćenja tako da doslovno ne morate ni prljati ruke da biste uživali u savršeno izbalansiranom okusu punom vitamina i minerala.
Kako pripremiti kuvano jelo bez uključivanja šporeta? Krompir i variva su ona čarobna jela koja nam podjednako prijaju i ljeti i zimi. Zimi nas griju, a ljeti osvježavaju, a namirnice od kojih se mogu napraviti su vrlo raznolike - od zelenog lisnatog povrća do krompira i bundeve, kombinacija je bezbroj. Ono što nas često sprječava da ih češće konzumiramo je sam proces pripreme koji često zahtijeva nekoliko posuda i nekoliko paralelnih procesa obrade hrane. Uvijek postoji blender koji koristimo na kraju procesa da dobijemo finu teksturu. Postoji blender sa kojim ne morate uopšte da palite šporet kada pravite potaž. Niti ne morate posebno kuhati i blendati povrće. ArtMix pro ima moćan program za pripremu toplih jela koji zahtijeva minimalnu vještinu i vrijeme s vaše strane. Sve što treba da uradite je da pripremite povrće, stavite ga u ArtMix toplu posudu, izaberete program i podesite vreme pečenja. Za bukvalno 18 minuta možete pripremiti savršeno ukusan gulaš ili potaž. Osim toga, ovaj blender ima funkciju samočišćenja, tako da ne morate brinuti o čišćenju nakon upotrebe. Ako ste se osjećali krivim što niste odvojili dovoljno vremena da pripremite kuhani obrok za sebe i svoju porodicu, možete to zaboraviti. Vrijeme je neprocjenjivo i sigurno ima mnogo boljih načina da u njemu uživate sa svojom porodicom od kuhanja. Pametno uložite svoje vrijeme, fokusirajte se na trenutke sa voljenima koje ćete pamtiti, a kuhanje prepustite profesionalcima kao što je ArtMix Pro. Ovaj pametni uređaj postat će vaš nezamjenjivi saveznik u borbi za zdraviji i kvalitetniji život. Sadrži čak 16 automatskih programa, a njegove mogućnosti inspirisale su mnoge da isprobaju nove vrste jela i namirnica. Pored ukusnih smutija i potaža, ArtMix Pro je na vašem meniju Lako mogu pronaći kompote, biljna mlijeka, paštete, umake, dresinge i mnoga druga ukusna jela. Ne morate opterećivati svoj budžet svakodnevnim kupovinama i narudžbama iz restorana, samo vodite računa da vam frižider uvijek bude pun svježeg voća i povrća i da u svakom trenutku možete pripremiti izuzetno kvalitetan i zdrav obrok za tren oko.
Kako danas možete uvesti zdravije navike? Ono što nas često sprječava da se okrenemo zdravijem načinu života je uvjerenje da su potrebne neke radikalne, komplikovane promjene. Istina je, međutim, sasvim drugačija. Zdraviji način života zahtijeva samo pametnije izbore. ArtMix Pro je upravo to - pametna odluka koja dugoročno mijenja vaš život. Uz ovaj uređaj, zdrava poslastica, kuhani obrok, osvježavajuća užina ili egzotični prilog bit će vam u svakom trenutku dostupni. Osim prednosti zdravih i brzih obroka, ArtMix Pro štedi i vaše dragocjeno vrijeme. Zato priuštite sebi samo najbolje, jer na duge staze, to je jedino što se zaista isplati.